尿道炎预防措施

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2015.04.13187

 尿道炎预防措施?无论是男性还是女性,尿道炎都是最常见的生殖感染疾病之一,对于男性而言,又有着它独一无二的特性和预防方法。杭州强生男科医院专家纪生万,在各种男科泌尿生殖系统感染疾病、各类男性功能障碍、前列腺疾病等各方面都有很深的造诣和临床经验,他介绍,任何疾病都是重在预防,撇开疾病的感染和治疗不说,对于男性尿道感染尿道炎而言,最重要的还是平时要注意预防措施。

 

  第一要注意多饮水,“冲洗”膀胱。

 

  每天至少要饮用6-8杯水或其他饮料,尤其是在热天干燥的气候时,水分会大量流失,这时就一定要注意饮水,不但有助于稀释尿液的浓度,同时也可以“冲洗”膀胱,有效预防尿道细菌的感染。平时也要注意不要憋小便,这样是很容易导致各种疾病的。但是有一点我们必须注意,要做到白天多饮水,晚上少饮水,因为特别是老年男性朋友,晚上饮水多很容易造成夜尿多的症状,引起身体其他部位的各种疾病。

 

  第二,要注意清洁肛门。

 

  由于肛门附近难免有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后),这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

 

  第三,多饮红莓、蓝莓汁。

 

  医学界研究发现,某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁(Cranberryjuice)及蓝莓汁(Blueberryjuice)含有果糖及浓缩的单宁酸,可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上,有助减少感染尿道发炎的机会。

 

  不过正在服食某些药物的朋友,宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁,以免造成不必要的麻烦。

 

  第四,选穿棉制内裤。

 

  避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽,减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎,故少用为妙。

 

  第五,及早察觉,尽快就医。

 

  当有尿道炎的症状出现时,一定要尽早引起警惕,而且要立即就医,以减低病情恶化的机会。

 

  温馨提示:注意以上几个方面的预防,能有效减少男性尿道感染的发生率,而且也能起到患者症状和预防其他疾病的作用。